Решаем вместе
Есть предложения по улучшению социальной сферы, повышению эффективности служб занятости или другие вопросы?

 

 

ВИД ПРОГРАММЫ: тренинг
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: от 3 до 6 ак. часов
ФОРМА ОБУЧЕНИЯ: очная
ЦЕЛЬ – овладение навыками управления стрессом

 

 

 В результате участники смогут:

 

диагностировать собственное психологическое состояние

повысить собственную психологическую устойчивость и управлять эмоциональными реакциями

проработать стрессовые состояния, найти вызывающие их причины

перестать чувствовать постоянное раздражение, злость, усталость, апатию

выйти из состояния "накопленного" стресса

быстро восстанавливаться психически и физически

освоить систему сбалансированной жизни и деятельности

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Создать сайт Заказать продвижение
Создание и продвижение сайтов