ВОЗРАСТНЫЕ КРИЗИСЫ

Мы вступаем в различные возрасты нашей жизни, точно новорожденные,

не имея за плечами никакого опыта, сколько бы нам ни было лет.

Ф. Ларошфуко

       Особенности психологии, связанные с возрастными периодами – это то общее, что присутствует у большинства людей определенного возраста и одновременно отличает их от людей других возрастов. Когда человек пересекает границу и переходит в другую возрастную категорию, это называется переходным или переломным периодом в жизни человека, или другими словами - возрастным кризисом.

       Возрастные кризисы сопровождают человека на протяжении всей жизни. Возрастные кризисы закономерны и необходимы для развития.

       "Кризис" обозначает переход от старого, привычного к новому, непривычному, от одного этапа жизни к новому.

       Возрастные кризисы обусловлены прежде всего разрушением привычной социальной ситуации развития и возникновением другой, которая более соответствует новому уровню психологического развития человека.

        Чтобы успешно преодолеть психологический кризис, важно признать проблему и начать активно действовать. Конечно, в случае кризиса из-за острой ситуации в жизни это очень сложно, поэтому нужно обязательно обратиться за профессиональной помощью.

ПРОБЛЕМЫ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА

"Сильная личность осознает мотивы, которые ей движут, придерживается их твердо и терпеливо добивается их осуществления,

в то время как слабая личность не может принять решения, исходя из своих побуждений,

своих решений она не придерживается и поэтому неспособна следовать по намеченному пути."

(Индийская мудрость)

Представление о личностном росте основывается на позитивном видении изначальной природы человека и возможности развития внутреннего потенциала.

       Главный смысл личностного роста - освобождение, обретение себя и своего жизненного пути, самоактуализация и развитие всех ос­новных личностных атрибутов.

       Если понимать личностный рост широко, то это увеличение личностного потенциала, способность человека жить внутренне богаче и лучше управлять своей жизнью.

       Если у человека становится больше:

  интересов, а с тем и стимулов жить — смыслового наполнения жизни,
  возможности анализировать — отличать одно от другого,
  возможности синтезировать — видеть связи событий и явлений,
  понимания людей (себя в том числе), а с тем и возможности прощать,
  внутренней свободы и независимости,
  ответственности, взятой на себя добровольно,
  любви к миру и людям (к себе в том числе).

       Критерии личностного роста во многом субъективны и зависят от того, кто его оценивает, как его понимает и на что обращает внимание человек. Эти критерии будут разными у людей с разными психотипами, у мужчин и женщин.

ПРОБЛЕМЫ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ

       Во взаимоотношениях людей возникают проблемы: недопонимание, разногласия, психологические барьеры, конфликты. Наибольшие трудности в установлении нормальных человеческих отношений между людьми порождают конфликты между ними, поэтому, когда говорят о психологических проблемах межличностных отношений, чаще всего под ними понимают именно конфликты. Межличностные конфликты включают в себя конфликты между отдельными людьми, возникающие по разным поводам и в различных социальных ситуациях, конфликты в семье между ее членами, конфликты на работе между сотрудниками, конфликты между социальными группами, как малыми, так и большими (например, межнациональные, межгосударственные, политические, религиозные, экономические и другие конфликты). Существование сложных взаимоотношений, конфликтов и противоречий между людьми во все времена и на протяжении длительной истории человечества убеждает нас в том, что эти противоречия и конфликты неизбежны или, по крайней мере, трудно устранимы.

ПРОБЛЕМЫ ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВОЙ СФЕРЫ

       Часто люди замечают за собой, что не могут довести начатое дело до конца, раздражаются, срываются на родных и близких, доводят себя до истерики, испытывают чувство вины, ревности - все это омрачает их жизнь. Проявления такого характера связаны с эмоционально-волевой  сферой.

       Чаще всего с такими проявлениями необходима помощь стороннего человека – друга, психолога, который поможет осознать причину трудностей и выработать новую стратегию поведения.